Κατά τη διάρκεια των διακοπών, κάθε καλή πρόθεση να προσπαθείς να διατηρήσεις...
3 τρόποι για να χάσετε τα κιλά των Χριστουγέννων!
Tips γυμναστικής που δίνουν οι προπονητές στους αρχάριους πελάτες τους
Εάν είστε νέος στην προπόνηση (ή εάν απλώς σκέφτεστε να ενσωματώσετε τη φυσική...
Άσκηση ανάμεσα στις υποχρεώσεις: Πώς να ασκηθείτε όταν πραγματικά δεν έχετε χρόνο!
Όσοι δεν ασκούνται έχουν μία ή δύο δικαιολογίες. Οι δικαιολογίες είναι: δεν...
Τα γνωστότερα γλυκά των Χριστουγέννων
pin up Τι και αν τα Χριστούγεννα πέρασαν, δε σταματούν να είναι η αγαπημένη...
Γυμναστική & Διατροφή
Άρθρα σχετικά με τη γυμναστική και τη διατροφή από το LikeArt. Portal ενημέρωσης για Διακόσμηση, Τεχνολογία, Χορό, Μουσική, Θέατρο, Τέχνες και Μόδα
Παραδεχτείτε το – δεν υπάρχει τίποτα που μια κουταλιά φυστικοβούτυρο δεν μπορεί να διορθώσει. Απλώς υπάρχει κάτι στον τρόπο που κολλάει στην οροφή του στόματος και...
Το αν το κόκκινο κρασί έχει κάποιο σημαντικό όφελος για την υγεία είναι ακόμα ένα θέμα που συζητείται. Ωστόσο, μελέτες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση μέτριας ποσότητας...
Τα μπαχαρικά παίζουν σημαντικό ρόλο στον τρόπο που μαγειρεύουμε και καταναλώνουμε τα τρόφιμα σε όλο τον κόσμο. Κάθε μπαχαρικό έχει τη δική του γεύση και ουσία και η...
Η πιο αποτελεσματική ρουτίνα προπόνησης είναι αυτή στην οποία μπορείτε να αφοσιωθείτε. Δείτε πώς να εντάξετε την άσκηση στο πρόγραμμά σας.Εάν δεν έχετε ασκηθεί εδώ και...
Ένα ζεστό μπολ σούπας είναι ένα κλασικό φαγητό άνεσης, ειδικά όταν ο καιρός είναι κρύος ή έχετε κρυώσει. Η ισχυρή σχέση μεταξύ σούπας και άνεσης δεν έχει χαθεί στους...
