Κατά τη διάρκεια των διακοπών, κάθε καλή πρόθεση να προσπαθείς να διατηρήσεις...
3 τρόποι για να χάσετε τα κιλά των Χριστουγέννων!
Tips γυμναστικής που δίνουν οι προπονητές στους αρχάριους πελάτες τους
Εάν είστε νέος στην προπόνηση (ή εάν απλώς σκέφτεστε να ενσωματώσετε τη φυσική...
Άσκηση ανάμεσα στις υποχρεώσεις: Πώς να ασκηθείτε όταν πραγματικά δεν έχετε χρόνο!
Όσοι δεν ασκούνται έχουν μία ή δύο δικαιολογίες. Οι δικαιολογίες είναι: δεν...
Τα γνωστότερα γλυκά των Χριστουγέννων
pin up Τι και αν τα Χριστούγεννα πέρασαν, δε σταματούν να είναι η αγαπημένη...
Γυμναστική & Διατροφή
Άρθρα σχετικά με τη γυμναστική και τη διατροφή από το LikeArt. Portal ενημέρωσης για Διακόσμηση, Τεχνολογία, Χορό, Μουσική, Θέατρο, Τέχνες και Μόδα
Το τρέξιμο είναι καλό για εσάς, ναι; Σίγουρα, αλλά μόνο εάν το κάνετε σωστά και δεν κάνετε κακό στα πόδια σας. Εδώ έχουμε συγκεντρώσει για εσάς, τα πιο συνηθισμένα λάθη...
Γνωρίζατε ότι η παπάγια έχει πολλά διατροφικά οφέλη, συμπεριλαμβανομένης της βοήθειας στην πέψη και της μείωσης του κινδύνου καρκίνου; Όχι μόνο είναι νόστιμη, αλλά...
Εάν προσπαθείτε να χάσετε βάρος ή να διατηρήσετε το βάρος σας, ίσως αναζητάτε τροφές που μπορούν να ενισχύσουν το μεταβολισμό σας. Είναι αλήθεια ότι ορισμένες...
Θέλετε να δοκιμάσετε ένα νέο άθλημα ή ψάχνετε περισσότερες πληροφορίες για τις αγαπημένες σας δραστηριότητες; Τα αθλήματα αυτής της λίστας έχουν χαμηλό κίνδυνο...
Ο διαβήτης είναι ένα από τα συχνότερα προβλήματα υγείας στο Δυτικό κόσμο. Αποτελεί ένα πρόβλημα υγείας το οποίο και είναι απόρροια κληρονομικότητας και μεταβολισμού...
